Урок испнаского En el deportivo – В спортивном зале

Acostado — лежа

Adversario (m.) — противник

Agarrar — схватить

Agua (f.) — вода

Aparato (m.) — тренажер

Arbitro (m.) — арбитр

Aro (m.) – обруч

Arrancar – стартовать

Atacar — атаковать

Atleta (m.), (f.) – спортсмен, атлет

Atletismo (m.) — атлетика

Bajar – спускаться, сходить вниз

Balón (m.) – мяч

Banca (f.) — скамья

Barra (f.) — турник

Basquetbolista (m.), (f.) – баскетболист (-ка)

Bloquear — блокировать

Boca abajo — ничком

Boca arriba — навзничь

Botar – вести мяч

Botas (f., pl.) – боксерские кроссовки

Boxeador (m.) — боксер

Boxeo (m.) — бокс

Brazada (f.) – гребок (рукой)

Calentar — разминаться

Cancha (f.) — площадка

Carrera (f.) – забег

Carril (m.) — дорожка

Césped (m.) — газон

Chutar – бить по мячу ногой

Chute (m.) – удар по мячу ногой

Cierre (m.) – спринт, заключительная часть забега

Compañero (m.) – член команды, товарищ

Competir — соревноваться

Corredor (m.) – бегун

Correr — бежать

Cuatro puntos – упор лежа

Cuclillas (f., pl.) — приседания

Cuerda (f.) — канат

De pie — стоя

Defender – защищаться

Deporte (m.) — спорт

Deportista (m.), (f.) — спортсмен

Descansar — отдыхать

Descanso (m.) — отдых

Detenerse — задержаться

Duela (f.) – деревянный пол в баскетбольном зале

Duración (f.) — длительность

Ejecución (f.) – выполнение

Empujar — толкать

Enfriar – «остывать» после тренировки

Entrenador (m.) — тренер

Entrenar — тренироваться

Equipo (f.) — команда

Estadio (m.) — стадион

Estirar – делать растяжку

Estrategia (f.)— стратегия

Flexionar — сгибать

Fuerza (f.) — сила

Fútbol (m.) — футбол

Futbolista (m.), (f.) — футболист

Gimnasia (f.) — гимнастика

Gimnasio (m.) – спортивный (гимнастический) зал

Gimnasta (m.), (f.) — гимнаст

Girar — вращать

Golpear – ударять, бить

Gradas (f., pl.) – места на стадионе

Halterofilia (f.) – тяжелая атлетика

Hincado (m.) – на коленях

Instructor (m.) — инструктор

Jalar — тянуть

Juez (m.) — судья

Jugador (m.), jugadora (f.) — игрок

Jugar — играть

Lanzar – кидать, бросать

Lento — медленный

Levantamiento — поднятие

Levantar — поднимать

Marcador (m.) – разметчик

Marcar – маркировать, метить, клеймить

Meta (f.) – цель

Meter – класть, вкладывать

Mirar — смотреть

Nadador (m.) — пловец

Nadar — плавать

Natación (f.) — плавание

Número (m.) — номер

Observar — обследовать

Pase (m.) – пас

Patada (f.) – удар ногой, пинок

Patear – пинать, ударять ногой

Pesa (f.) – гиря

Piscina (f.)  — бассейн

Pista (f.) – беговая дорожка

Portería (f.) — ворота

Poste (m.) – штанга (часть футбольных ворот)

Público (m.) — публика

Puñetazo (m.)  — удар кулаком

Puño (m.) — кулак

Rapidez (f.) – скорость, быстрота

Rápido — быстрый

Recuperar – вернуть мяч, recuperar la condición – восстанавливать спортивную форму

Red (f.) — сетка

Resistencia (f.) — выносливость

Respirar – дышать

Ring (m.) — ринг

Round (m.) — раунд

Sacar – достать, вынуть

Saltar – прыгать

Salto (m.) — прыжок

Sentado – сидя

Short (m.) – шорты

Soltar – отпустить

Sostener – держать, удерживать

Sprint (m.) — спринт

Subir — поднимать

Tablero (m.) – доска баскетбольной корзины

Tacos (m., pl.) – футбольные бутсы

Táctica (f.) — тактика

Tenis (m.) – кеды, кроссовки

Tiempo – время. ¡Tiempo! – «Закончили упражнение!»

Tirar – бросать, кидать, метать

Tiro (m.) — бросок

Trampolín (m.) — трамплин

Trotar – бежать трусцой

Uniforme (m.) – спортивная униформа

Velocidad (f.) — скорость

Volibol (m.) — волейбол

Volibolista (f.) — волейболиста

Zapatillas (f., pl.) — чешки